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在家牵引(吊颈) 对付颈椎病可行吗?

时间:2018-08-01来源: 作者:admin点击:
不少中老年人患有颈椎病,他们对牵引这种治疗方法也比较感兴趣,但是看见牵引的器材,心里就有些发怵。如此“吊颈”,有点恐怖。中山大学附属第一医院康复科主任王楚怀认为,其实,只要症型合适,方法得当,在家做牵引也不失为一种安全且有效的颈椎病治疗方法。PART1牵引治疗颈椎病有两点要谨记患上颈椎病,一次次跑医

不少中老年人患有颈椎病,他们对牵引这种治疗方式也斗劲感爱好,但是看见牵引的器材,心里就有些发怵。如此“吊颈”,有点恐怖。中山大学从属第一病院康复科主任王楚怀认为,其实,只要症型合适,方式得当,在家做牵引也不掉为一种安全且有效的颈椎病治疗方式。

PART 1

牵引治疗颈椎病有两点要谨记

患上颈椎病,一次次跑病院,耗时耗钱,而居家牵引器假如真的像广告所言,一次性付款,可以使用多年,能防能治,是相当不错啊。然而,颈椎病真的是买个牵引器就能轻松搞定的吗?

力度、时间有讲究

颈椎牵引的确是临床治疗颈椎病的有效法子,但断然不是很简单就能了事的,这是一个讲究力度和角度的过程。

力度:一般坐姿牵引的力度为自身体重的10%-20%,持续牵引的话,则应适当减轻。刚最先的时候力度最小,跟着牵引次数的增多,力度慢慢加大,直到某一个值。

时间:牵引时间凡是在10-30分钟,再长就可能发生头痛、恶心等不良反映。而且牵引治疗往往需要多个疗程,甚至历时一两个月,持之以恒,方能奏效,功败垂成则收效不佳。

使用不妥,要小心

不少颈椎病患者看了家用牵引器广告,便兴冲冲地买回家享用。殊不知,使用不妥,可能暗藏危机。

王楚怀说,颈椎牵引也有不适合的环境,好比必需手术治疗的(如绝大大都的脊髓型颈椎病),牵引便无能为力,而且有些环境,使用牵引还会呈现危险,好比颈椎风湿性关节炎。简单地讲,我们的颈椎就好比一块块积木,而韧带就是胶布,正常环境下,积木是被胶布连接在一起的,风湿性关节炎的韧带有坏死的可能,就相当于胶布老化了,一扯就断。这时假如自行牵引,就可能呈现椎体不稳、脱臼或者半脱位,乃至损害脊髓,造成瘫痪。

所以,牵引应该严格在专业人士的指导下使用。王楚怀强调,患者应先查抄和诊断,大夫排除牵引的禁忌症,制订个性化的牵引“处方”,然后在大夫或者治疗师的指导下,操练几回,熟练后才回家自行牵引。而且这个过程中,每隔一段时间,要回病院复查,让大夫判定病情变化,调整治疗方案。

PART 2

留意:颈椎牵引禁区

牵引后有明显不适或者症状加重,经调整牵引参数后仍无改善,脊髓受压明显,节段不稳严重;年迈椎骨关节退行性病变严重、椎管明显狭窄、韧带及关节囊钙化骨化严重;患颈椎风湿性关节炎。

Tips

牵引器,首选机械式

目前,市场上的家用颈椎牵引器种类繁多,大致可分为气囊式和传统机械式两大类。

气囊式牵引器价格低廉,但其气囊充气膨胀时,各个标的目的发生的压力是等同的。当垂直标的目的的牵引力达到所需力度时,可能已经超过颈动脉所能承受之力,继而影响头部血供,呈现头晕、恶心。此外,还可能压迫肩部肌肉,导致肌肉酸痛。因此,专家认为,在家做牵引时,应尽可能选用机械式牵引器,而且吊挂式颈椎牵引器使用起来较为便利,且占地小。

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