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八段锦名称的涵义是什么

时间:2018-07-27来源: 作者:admin点击:

国健身气功协会健身

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健身气功·八段锦

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答疑解惑

哈哈

第1个個问题

The first question

1

健身气功

八段锦的“八”字,不是单指段、节和八个动作,而是暗示其功法有多种要素,彼此制约,彼此联系,循环运转。

正如明代高濂在其所著《遵生八笺》中“八段锦扶引法”所讲:“子后午前做,造化合乾坤。循环次序递次转,八卦是良因”。

“锦”字,是由“金”“帛”构成,以暗示其精美华贵。除此之外“锦”字还可理解为是在浩繁扶引术式中所浮薄选出的单个精华动作的汇集,如丝锦那样连绵不竭,是一套完整的健身养生方式。

摘自健身气功·八段锦新编教材

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01

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